Explosieve toename van dementie. Nederland wacht een explosieve groei van het aantal dementerenden tussen de 50 en 60 jaar. Die is voor een groot deel het gevolg van een ongezonde leefstijl. Dat verwachten vier hoogleraren van de VU en het VU medisch centrum in Amsterdam. Lees meer
Gert Schuitemaker heeft lang uitgekeken naar de uitkomsten van het Nederlandse onderzoek naar de invloed van voedingssupplementen op agressief gedrag bij jongvolwassen gedetineerden. In het tijdschrift Ortho, waarvan hij hoofdredacteur is, vroeg de apotheker twintig jaar lang aandacht voor het onderwerp voeding en agressie. In 2003 verscheen zijn boek Honger naar geweld. Hierin maakte hij, aan de hand van wetenschappelijke studies uit de afgelopen decennia, duidelijk dat volwaardige voeding niet alleen leidt tot gedragsverbetering maar ook tot betere schoolprestaties. Lees meer
Een individueel dieet heeft voor veel kinderen met ADHD een gunstig effect, zo blijkt uit een onderzoek onder leiding van hoogleraar Jan Buitelaar van het Donders Institute for Brain Cognition and Behaviour. Volgens Buitelaar is het zinvol om een dergelijk dieet standaard toe te passen bij kinderen met ADHD of ODD. Lees meer
In onze wereld slikken miljoenen mensen antidepressiva, een aantal dat de afgelopen vijftien jaar alleen al in Amerika is verdubbeld en naar verwachting zal blijven stijgen. (Frankrijk is de wereldwijde koploper.) De nationale gezondheidsinstituten hebben onlangs verklaard dat een derde van alle vrouwen depressief is. En sinds er Prozac voor kinderen op de markt is, zien we nu ook een drastische toename van depressies onder de jeugd.
VOEDING DIE RIJK IS AAN VITAMINEN, MINERALEN EN VETZUREN ALS OMEGA-3 LEGT DE BASIS VOOR LICHAMELIJK WELZIJN
Een dieet dat rijk is aan vitaminen, mineralen en vetzuren kan agressie terugdringen, ons gemoed verbeteren en depressie voorkomen. Dus waarom nemen niet meer mensen omega-3? Lees meer