Berichten

Foto yoga-bewegingen, van de Osteopraktijk in Amsterdam, behandeling van bewegingsbeperkingen van botten, spieren, bloedvaten, ingewanden.

Zaterdag 11 en zondag 12 mei komt Benjahmin naar Amsterdam. Bij deze nodig ik jullie graag uit. Dan kan je vast een plekje in je agenda reserveren.

Benjahmin is een zeer inspirerende Kundalini yoga docent, één van de level 1 trainers van SKY UK en een geweldig muzikant. Kijk voor meer informatie over hem op: http://www.benjahminji.com/about-benjahmin/ Lees meer

Foto Eten (5), van de Osteopraktijk in Amsterdam, behandeling van bewegingsbeperkingen van botten, spieren, bloedvaten, ingewanden.

Wanneer baby’s en peuters zelfstandig met hun handen eten, zijn ze geneigd om later gezondere voedingspatronen aan te houden dan hun leeftijdsgenoten die met de spreekwoordelijke paplepel gevoed werden. Lees meer

Foto snoep, van de Osteopraktijk in Amsterdam, behandeling van bewegingsbeperkingen van botten, spieren, bloedvaten, ingewanden.

Wat zag ik nou vanmiddag op het pak met suiker staan??

Suikerproducten passen in een gezonde, gevarieerde voeding en actieve leefstijl?

Negatief

Lijkt me enigszins ongeloofwaardig. Geraffineerde suikers hebben een negatieve uitwerking op Lees meer

Een belangrijke bijdrage aan de benodigde voedingsstoffen

Wie niet ontbijt, compenseert dat vaak later op de dag met snoep en snacks. Die leveren meestal veel calorieën en relatief weinig vitamines en mineralen. Lees meer