Biologie Specifieke bacteriestammen ontbreken in de darmen van mensen met depressie, toont Belgisch onderzoek aan. De relatie tussen onze darmen en onze mentale gezondheid staat volop in de belangstelling. Lees hier meer over depressie in je buik!
Lees meer
De buik, een universum in het centrum van het lichaam. Uitgerekend het meest prozaïsche deel van de mens met zijn stinkende en rommelende darmen bezit een ’tweede brein’. 100 Miljoenen zenuwcellen omvatten het spijsverteringskanaal. Dit zogenaamde enterische zenuwstelsel brengt steeds meer wetenschappers op een gedachte die het mensbeeld, en de visie op buikpijn kunnen veranderen.
Is uw kind vaak zo prikkelbaar en onredelijk dat u hem liefst achter het behang zou willen plakken? Let op: vanaf 2013 lijdt hij aan de nieuwe stoornis DMDD (disruptive mood dysregulation disorder). ADHD, PDD-NOS en ASS hebben er dan een broertje bij. DMDD wordt een ‘nieuw monster’, gelooft de prominente Amerikaanse psychiater Allen Frances. Lees meer
Een individueel dieet heeft voor veel kinderen met ADHD een gunstig effect, zo blijkt uit een onderzoek onder leiding van hoogleraar Jan Buitelaar van het Donders Institute for Brain Cognition and Behaviour. Volgens Buitelaar is het zinvol om een dergelijk dieet standaard toe te passen bij kinderen met ADHD of ODD. Lees meer
In Nederland gaat men uit van achthonderdduizend gevallen. Vrouwen lopen het meeste risico: een op de zes westerse vrouwen krijgt op enig moment in haar leven een heupfractuur. De invloed van genen, leeftijd, voedingspatroon en leefstijl op onze botten is bekend. Nu blijkt dat ook de geestelijke gezondheid hier een belangrijke rol bij speelt. Nieuw, opzienbarend onderzoek heeft uitgewezen dat depressie – waaraan wereldwijd meer dan 120 miljoen mensen lijden – een belangrijke risicofactor voor osteoporose is, en dan met name bij vrouwen.
In onze wereld slikken miljoenen mensen antidepressiva, een aantal dat de afgelopen vijftien jaar alleen al in Amerika is verdubbeld en naar verwachting zal blijven stijgen. (Frankrijk is de wereldwijde koploper.) De nationale gezondheidsinstituten hebben onlangs verklaard dat een derde van alle vrouwen depressief is. En sinds er Prozac voor kinderen op de markt is, zien we nu ook een drastische toename van depressies onder de jeugd.
VOEDING DIE RIJK IS AAN VITAMINEN, MINERALEN EN VETZUREN ALS OMEGA-3 LEGT DE BASIS VOOR LICHAMELIJK WELZIJN
Een dieet dat rijk is aan vitaminen, mineralen en vetzuren kan agressie terugdringen, ons gemoed verbeteren en depressie voorkomen. Dus waarom nemen niet meer mensen omega-3? Lees meer
‘De mensen van de geïndustrialiseerde landen zijn niet ziek, maar hebben dorst.’
Osteopathie Amsterdam, 8 juli 2007 – Succes is gewoon een kwestie van veel water drinken. Water is ons levenselixer. Toch drinken de meeste mensen er te weinig van om gezond te blijven. Lees meer