Als je ouder wordt ontwikkelen zich vaak lichamelijke gebreken. Deze ‘mankementen’ ontwikkelen zich echter niet zomaar. Er gaat een heel systeem van compensatie aan vooraf.

Een lichaam is altijd op zoek naar comfort. Daarom zit je zoals je zit, sta je zoals je staat en loop je zoals je loopt. Hier is echter wel iets voor nodig: Compensatie. Heb je spanning in je middenrif, dan past je ademhaling zich daar op aan. Zit de spanning in je nek, dan verandert je houding. De symptomen die hieruit ontstaan zijn voor ons niet belangrijk. Het mechanistme hierachter echter, is cruciaal voor de behandeling.