Zoals we eigenlijk allemaal wel weten, is er van alles mis met ons moderne westerse dieet. Overal waar het gaat, duiken dieet gebonden ziekten op. Obesitas, metabool syndroom, Type 2 diabetes, diverse immuun-problematiek, allergieën, kanker, ouderdomsziekten etc. etc.
Als meer mensen zich bewust zouden zijn van de consequenties van hun eetgewoonten, dan zouden ze per direct hun fatalistische houding bijstellen. ER IS ALTIJD IETS DAT JE KAN DOEN!
Watch highlights of Dr Alex Richardson’s talk at the 2014 JFHC Live Conference in which she discusses the impact of a good diet on children and young people’s mental and physical health and how it can impact them in the future.
https://www.osteopraktijk.nl/wp-content/uploads/LogoTopTransparant.png00Roelofhttps://www.osteopraktijk.nl/wp-content/uploads/LogoTopTransparant.pngRoelof2018-11-10 00:13:032020-06-29 15:16:37It is health that is the real wealth
When former airline pilot Tony Royle came to see me last year to seek reassurance that it was OK to participate in an Ironman event, having stopped all his medications 18 months after suffering a heart attack, I was initially a little alarmed. But after talking to him, I realised he had made an informed decision to stop the medication after suffering side effects, and instead had opted for a diet and lifestyle approach to manage his heart disease.
His case is a great example of how evidence-based medicine should be practised. This is the integration of clinical expertise, the best available evidence and – most importantly – taking patients’ preferences and values into consideration.
But our healthcare system has failed to keep to this gold standard of clinical practice for the most important goal of improving patient health outcomes.
The consequences have been devastating. Modern medicine, through over prescription, represents a major threat to public health. Peter Gøtzsche, co–founder of the reputed Cochrane Collaboration, estimates that prescribed medication is the third most common cause of death globally after heart disease and cancer.
In the UK, use of prescription drugs is at an all-time high, with almost half of adults on at least one drug and a quarter on at least three – an increase of 47% in the past decade. It’s instructive to note that life expectancy in the UK has stalled since 2010, the slowdown being one of the most significant in the world’s leading economies.
Contrary to popular belief, the cost of an ageing population in itself is not a threat to the welfare system – an unhealthy ageing population is. A Lancet analysis revealed that if rising life expectancy means years in good health, then health expenditure is expected to increase by only 0.7% of GDP by 2060.
The greatest stress on the NHS comes from managing almost entirely preventable chronic conditions such as heart disease, high blood pressure and type 2 diabetes. Type 2 diabetes alone (demonstrated to be reversible in up to 60% of patients) takes up approximately 10% of the NHS budget. A disturbing report from the British Heart Foundation suggests that heart attacks and strokes are set to “surge” in England over the next 20 years as the prevalence of diabetes continues to increase.
Yet rather than address the root cause of these conditions through lifestyle changes, we prioritise drugs that give – at best – only a marginal chance of long-term benefit for individuals, most of whom will derive no health outcome improvement.
The reality is that lifestyle changes not only reduce the risk of future disease, their positive effects on quality of life happen within days to weeks. However, those patients unlucky enough to suffer side effects from prescribed medicines may find their quality of life will deteriorate in order to enjoy small longer term benefits from the medication.
Of course patients may need to use both, but what’s important is that information is presented in a transparent way to encourage shared decision making. The Academy of Medical Royal Colleges’ Choosing Wisely campaign encourages patients to ask their doctor whether they really need a medication, test or procedure.
Prof Luis Correia, director of the Centre of Evidence Based Medicine in Brazil, says if a clinical decision is not in keeping with the patient’s individual preferences and values, “it will not work”.
A report commissioned by thinktank the King’s Fund in 2012 recommended putting patient preferences at the heart of decision making in medicine, suggesting it would not just be a victory for ethics and policy but for finance, too, as the data shows patients given all the information choose fewer treatments. But more than saving money, it will be about redistributing resources within the system to where they are needed most, in acute and social care.
This solution to the NHSfinancial crisis and giving patients the very best chance of improving their health will require a national public health campaign to reduce the amount of medications the population takes, improving lifestyle and adhering to the true principles of evidence-based medicine that make shared decision making the priority in clinical practice.
A few weeks ago, four years after his heart attack and two years after coming off all medications and dramatically changing his diet, Tony completed his first Ironman at the age of 58, revealing it’s never too late to improve fitness. But the most important message remains clear: you can’t drug people into being healthier.
• Dr Aseem Malhotra is an NHS consultant cardiologist and visiting professor of evidence-based medicine, at the Bahiana School of Medicine and Public Health, Brazil
https://www.osteopraktijk.nl/wp-content/uploads/LogoTopTransparant.png00Roelofhttps://www.osteopraktijk.nl/wp-content/uploads/LogoTopTransparant.pngRoelof2018-11-09 23:41:432020-06-29 15:18:25Why modern medicine is a major threat to public health
Wetenschappers komen met een nieuwe definitie voor gezondheid. Een goede reden om vandaag nog eens even te checken of jij onder het gezonde deel van de wereldbevolking valt.Lees meer
https://www.osteopraktijk.nl/wp-content/uploads/LogoTopTransparant.png00Roelofhttps://www.osteopraktijk.nl/wp-content/uploads/LogoTopTransparant.pngRoelof2016-04-23 22:41:042016-04-23 22:45:14gezondheid is meer dan de afwezigheid van ziekte
Een mooie uitleg in een YouTube video! Rob Muts aan het woord over osteopathie. Hij doceert osteopathie aan het college Sutherland te Amsterdam. Daarnaast is hij directeur van de opleidingen osteopathie en mesologie. Tevens organiseert Rob de post-graduate cursus ‘ orgaanpsyche’, en hij spreekt op diverse congressen.
Osteopraktijk Amsterdam meldt:
Zorgverzekeraars, zo meldt NOS.nl, blijken de klant over de telefoon nogal eens foute informatie te verstrekken over hun polissen. Gemiddeld een op de vijf vragen wordt fout of onvoldoende beantwoord, zegt de Nederlandse Zorg Autoriteit (NZa), die toezicht houdt op zorgaanbieders en zorgverzekeraars.
De NZa liet een onderzoeksbureau 1500 telefoongesprekken voeren met verschillende zorgverzekeraars, waarbij de onderzoekers zich voordeden als gewone consumenten met vragen over de polis. Vooral in de laatste weken van het jaar zijn veel mensen op zoek naar informatie om te beslissen of ze van zorgverzekeraar zullen veranderen of niet. Lees meer
Bert Keizer: “Ik zou graag, wij zouden denk ik allemaal graag, beginnen met Els Borst te begroeten. Ik zei altijd ‘mevrouw’ tegen haar, waarop ze reageerde met “zeg maar Els hoor.” Dat is me nooit gelukt, als er ooit iemand een mevrouw was, een dame liever, dan was het Els Borst. De eerste lezing in deze serie heeft ze nog persoonlijk bijgewoond. We weten allemaal waarom dat nooit meer zal gebeuren, maar ik noem haar naam met dankbaarheid en met eerbied, omdat ze zo veel heeft betekend voor de geneeskunde en de medische praktijk in ons land.” Lees meer
https://i2.wp.com/www.osteopraktijk.nl/wp-content/uploads/einde.jpg?fit=980%2C200&ssl=1200980Roelofhttps://www.osteopraktijk.nl/wp-content/uploads/LogoTopTransparant.pngRoelof2015-12-12 01:33:272020-06-28 18:05:56De mens achter de moleculen – Bert Keizer
Dat maagzuurremmers tot een magnesiumtekort kunnen leiden, is bekend maar wordt vaak nog onvoldoende herkend. Anke Lameris van het Radboud Universitair Medisch Centrum in Nijmegen onderzocht het onderliggende mechanisme. Lees meer
https://i0.wp.com/www.osteopraktijk.nl/wp-content/uploads/banner-sakura.jpg?fit=1170%2C229&ssl=12291170Roelofhttps://www.osteopraktijk.nl/wp-content/uploads/LogoTopTransparant.pngRoelof2015-06-27 00:09:242015-06-27 00:14:27Magnesiumtekort door maagzuurremmers
Een eenvoudige techniek om te komen tot spierontspanning is de methode waarbij spanning wordt gevolgd door ontspanning. Deze methode maakt gebruik van een reeks van geïsoleerde spannings- en ontspanningsmomenten van geisoleerde spieren. Zo wordt het gehele lichaam geleidt in de richting van absolute ontspanning. De methode is bijzonder effectief in het opsporen en elimineren van lichamelijke spanning. Lees meer
Baby’s zijn zich al in de baarmoeder bewust van hun eigen aanraking, zo blijkt uit nieuw wetenschappelijk onderzoek. Als ongeboren kinderen ongeveer 36 weken oud zijn, beginnen ze te anticiperen op hun eigen handbewegingen. Lees meer
https://www.osteopraktijk.nl/wp-content/uploads/LogoTopTransparant.png00Roelofhttps://www.osteopraktijk.nl/wp-content/uploads/LogoTopTransparant.pngRoelof2014-10-08 13:58:582020-06-28 17:53:22Baby ontwikkelt bewustzijn voor aanraking in baarmoeder
We kunnen vragen om cookies op uw apparaat te plaatsen. We gebruiken cookies om ons te laten weten wanneer u onze websites bezoekt, hoe u met ons omgaat, om uw gebruikerservaring te verrijken en om uw relatie met onze website aan te passen.
Klik op de verschillende rubrieken voor meer informatie. U kunt ook enkele van uw voorkeuren wijzigen. Houd er rekening mee dat het blokkeren van sommige soorten cookies van invloed kan zijn op uw ervaring op onze websites en de services die we kunnen bieden.
Essentiële Website Cookies
Deze cookies zijn strikt noodzakelijk om u diensten aan te bieden die beschikbaar zijn via onze website en om sommige functies ervan te gebruiken.
Omdat deze cookies strikt noodzakelijk zijn om de website te leveren, heeft het weigeren ervan invloed op het functioneren van onze site. U kunt cookies altijd blokkeren of verwijderen door uw browserinstellingen te wijzigen en alle cookies op deze website geforceerd te blokkeren. Maar dit zal u altijd vragen om cookies te accepteren/weigeren wanneer u onze site opnieuw bezoekt.
We respecteren volledig als u cookies wilt weigeren, maar om te voorkomen dat we u telkens opnieuw vragen vriendelijk toe te staan om een cookie daarvoor op te slaan. U bent altijd vrij om u af te melden of voor andere cookies om een betere ervaring te krijgen. Als u cookies weigert, zullen we alle ingestelde cookies in ons domein verwijderen.
We bieden u een lijst met opgeslagen cookies op uw computer in ons domein, zodat u kunt controleren wat we hebben opgeslagen. Om veiligheidsredenen kunnen we geen cookies van andere domeinen tonen of wijzigen. U kunt deze controleren in de beveiligingsinstellingen van uw browser.
Google Analytics Cookies
Deze cookies verzamelen informatie die in geaggregeerde vorm wordt gebruikt om ons te helpen begrijpen hoe onze website wordt gebruikt of hoe effectief onze marketingcampagnes zijn, of om ons te helpen onze website en applicatie voor u aan te passen om uw ervaring te verbeteren.
Als u niet wilt dat wij uw bezoek aan onze site volgen, kunt u dit in uw browser hier uitschakelen:
Overige externe diensten
We gebruiken ook verschillende externe services zoals Google Webfonts, Google Maps en externe videoproviders. Aangezien deze providers persoonlijke gegevens zoals uw IP-adres kunnen verzamelen, kunt u ze hier blokkeren. Houd er rekening mee dat dit de functionaliteit en het uiterlijk van onze site aanzienlijk kan verminderen. Wijzigingen zijn pas effectief zodra u de pagina herlaadt
Google Webfont Instellingen:
Google Maps Instellingen:
Google reCaptcha instellingen:
Vimeo en Youtube video's insluiten:
Andere cookies
De volgende cookies zijn ook nodig - U kunt kiezen of u ze wilt toestaan: