Tegenwoordig drinkt Nederland steeds minder melk. Hoe (on)gezond is de nationale drank? Het imago van melk als gezonde drank loopt steeds meer deuken op. Want melk is een belangrijke leverancier van dierlijk, en dus slecht vet. Read more →
‘De mensen van de geïndustrialiseerde landen zijn niet ziek, maar hebben dorst.’
Osteopathie Amsterdam, 8 juli 2007 – Succes is gewoon een kwestie van veel water drinken. Water is ons levenselixer. Toch drinken de meeste mensen er te weinig van om gezond te blijven. Read more →
Voedsel wordt verteerd. De meeste mensen vinden het moeilijk om zonder schaamte over het eindproduct te praten. Maar onze ontlasting zelf vertelt een openhartig verhaal.
Een belangrijke bijdrage aan de benodigde voedingsstoffen
Wie niet ontbijt, compenseert dat vaak later op de dag met snoep en snacks. Die leveren meestal veel calorieën en relatief weinig vitamines en mineralen. Read more →
Wanneer alle wezens en dingen zich bewegen, onderzoek ik, hoe zij bewegen. Ja, de dingen groeien en bloeien, en elk keert terug tot zijn oorsprong. Terugkeer tot de oorsprong is stilte, dat wil zeggen: zich tot zijn bestemming keren. Inkeer tot zijn bestemming is bestendigheid. Erkenning van de bestendigheid is verlichting. De verlichte is onbevangen en gaat in de eenvoud van het kind in. Hij is losgemaakt, ja zelfs zacht, en heeft juist daardoor de macht alles te overwinnen.
