Foto probiotica, van de Osteopraktijk in Amsterdam, behandeling van bewegingsbeperkingen van botten, spieren, bloedvaten, ingewanden.

Tegenwoordig drinkt Nederland steeds minder melk. Hoe (on)gezond is de nationale drank? Het imago van melk als gezonde drank loopt steeds meer deuken op. Want melk is een belangrijke leverancier van dierlijk, en dus slecht vet. Lees meer

‘De mensen van de geïndustrialiseerde landen zijn niet ziek, maar hebben dorst.’

Osteopathie Amsterdam, 8 juli 2007 – Succes is gewoon een kwestie van veel water drinken. Water is ons levenselixer. Toch drinken de meeste mensen er te weinig van om gezond te blijven. Lees meer

Foto toiletgang, van de Osteopraktijk in Amsterdam, behandeling van bewegingsbeperkingen van botten, spieren, bloedvaten, ingewanden.

Voedsel wordt verteerd. De meeste mensen vinden het moeilijk om zonder schaamte over het eindproduct te praten. Maar onze ontlasting zelf vertelt een openhartig verhaal.

Lees meer

Een belangrijke bijdrage aan de benodigde voedingsstoffen

Wie niet ontbijt, compenseert dat vaak later op de dag met snoep en snacks. Die leveren meestal veel calorieën en relatief weinig vitamines en mineralen. Lees meer

Foto Laotse Amsterdam, van de Osteopraktijk in Amsterdam, behandeling van bewegingsbeperkingen van botten, spieren, bloedvaten, ingewanden.

Wanneer alle wezens en dingen zich bewegen, onderzoek ik, hoe zij bewegen. Ja, de dingen groeien en bloeien, en elk keert terug tot zijn oorsprong. Terugkeer tot de oorsprong is stilte, dat wil zeggen: zich tot zijn bestemming keren. Inkeer tot zijn bestemming is bestendigheid. Erkenning van de bestendigheid is verlichting. De verlichte is onbevangen en gaat in de eenvoud van het kind in. Hij is losgemaakt, ja zelfs zacht, en heeft juist daardoor de macht alles te overwinnen.

Lees meer