Artikelen door

Progressieve Relaxtie (ontspanning)

Een eenvoudige techniek om te komen tot spierontspanning is de methode waarbij spanning wordt gevolgd door ontspanning. Deze methode maakt gebruik van een reeks van geïsoleerde spannings- en ontspanningsmomenten van geisoleerde spieren. Zo wordt het gehele lichaam geleidt in de richting van absolute ontspanning. De methode is bijzonder effectief in het opsporen en elimineren van […]

Conformeren

Morgana Bailey heeft zichzelf verborgen in de afgelopen 16 jaar. In een dappere TEDtalk, zegt ze dingen die voor sommigen misschien niet zwaar wegen, maar voor haar zijn verlammend zijn geweest. Waarom naar buiten treden? Waarom niet meer conformeren?

Poep als medicijn

Poep als medicijn Er zitten tien keer zoveel bacteriën in onze darm als cellen in ons hele lichaam. De samenstelling van deze darmbacteriën is bepalend voor onze gezondheid. Dik, ziek of depressief? Geef je darmbacteriën de schuld! Een kuur met andermans poep kan uitkomst bieden. In de bijlage hoor je Annick Hartstra over poeptransplantatie. Zij […]

,

Unieke zorgverzekering van start!

ANNO12 zal het komend najaar als zorgverzekeraar op de markt gaan toetreden. Een unieke zorgverzekeraar, waarbij de leden als eigenaar bepalend zijn voor de koers van de organisatie. Een belangrijk moment en een mijlpaal waar we trots op mogen zijn. De start van een unieke zorgverzekeraar is een feit. Een mooie uitdaging waarbij we uw […]

Osteopathie in de Sport

De uitstekende vorm waarin voetballer Arjen Robben verkeert, is voor een groot deel te danken aan zijn #osteopaat, zo verklaart hijzelf. Ook collega-international Wesley Sneijder schakelde voor zijn comeback in de sport, op advies van zijn ploeggenoot Didier Drogba, de hulp in van de osteopaat.