Magnesiumtekort door maagzuurremmers

Dat maagzuurremmers tot een magnesiumtekort kunnen leiden, is bekend maar wordt vaak nog onvoldoende herkend. Anke Lameris van het Radboud Universitair Medisch Centrum in Nijmegen onderzocht het onderliggende mechanisme. Gerelateerde artikelen: Het prikkelbare darm syndroom (PDS) Bij PDS vinden we drie typen patiënten: een groep met…

Progressieve Relaxtie (ontspanning)

Een eenvoudige techniek om te komen tot spierontspanning is de methode waarbij spanning wordt gevolgd door ontspanning. Deze methode maakt gebruik van een reeks van geïsoleerde spannings- en ontspanningsmomenten van geisoleerde spieren. Zo wordt het gehele lichaam geleidt in de richting van absolute ontspanning. De methode is bijzonder effectief in het opsporen en elimineren van […]

Melk de witte sloper?

My HUMBLE opinion… (Oftewel de onwetenschappelijke conclusies van een van mijn cliënten) Melk: de Witte Motor volgens de leer van Joris Drie-pinter. Maar zo langzamerhand komt de keerzijde van de melk-medaille in beeld, en er wordt gesproken over: Melk de Witte Sloper. Gerelateerde artikelen: Door melk opgeblazen gevoel? Tegenwoordig drinkt Nederland steeds minder melk. Hoe […]