Een gewichtheffer van middelbare leeftijd heeft pijn in het bovenbeen links na het liften van een zware last (deadlift – zie afbeelding boven dit artikel). De sporter denkt zelf dat er iets is gescheurd in de ’tractus iliotibialis’. Tijdens belasting van het been wordt er een knakkend gevoel waargenomen. Lees meer
Omega 3-vetzuren zijn een groep meervoudig onverzadigde vetzuren. Er is één vetzuur uit deze groep, alfa-linoleenzuur, dat onder de categorie essentiële vetzuren valt. Andere vetzuren zoals DHA en EPA in deze groep kunnen door het lichaam worden gesynthetiseerd. Lees meer
Na het verschijnen van een artikel in een tijdschrift van het National Cancer Institute (Verenigde Staten), verschenen in Amerikaanse en Ierse media nieuwsberichten met koppen als ‘Study shows Omega 3 supplements increase risk of prostate cancer’. Het gaat om een publicatie met als titel “Plasma Phospholipid Fatty Acids and Prostate Cancer Risk in the SELECT Trial“. Lees meer
‘De Boer Op’ bevordert herstel, heroriëntatie en re-integratie mogelijkheden via de zorg boerderij. Bij tijdelijke arbeidsongeschiktheid kun je werkzaamheden verrichten die van positieve invloed zijn op het herstelproces en de heroriëntatie.
Lees meer